煩躁、沮喪、壓力大時，你都怎麼面對？研究顯示把身體動起來是最有效的減壓方式，也是人與生俱來的天賦。《小事製作》基於對身體自由的渴望、舞蹈人人共享的價值，在台北街頭成立的週一學校 MONDAY SCHOOL，只要你想舞動你的身體，歡迎隨時加入，人人都能成為舞蹈達人。而向來主張「舞台是屬於所有人的」的法國知名編舞家傑宏．貝爾，今年與台灣當代最難以捉摸而又變化多端的編舞者－陳武康合作執行臺北藝術節《非跳不可》演出，對專業舞者出身的陳武康而言，跳舞是一般大眾也能參與的事嗎？
其實藝術沒有那麼遠，邀請你一起來探索身體直覺力的秘密。