資深表演、製作、策劃、藝術行政及藝術教育工作者，現為香港演藝學院舞蹈學院院長；於香港和海外均擁有豐富經驗。

先後於香港、澳洲及英國接受專業舞蹈訓練，擁有英國皇家芭蕾舞學院（倫敦）專業舞蹈員文憑，並分別在英國蘇雷大學和雪非爾大學取得舞蹈學和教育碩士學位。

作為一個藝術教育工作者，於2003-2014年間於香港演藝學院任職，擔任舞蹈學院的講師，其後於2007年獲委任為新成立的表演藝術教育中心的主管，秉承學院的宗旨及理念，負責表演藝術教育的發展。任職主管期間，曾參與本地及國際網絡的發展，以推動香港社區及政府部門對表演藝術教育的策略發展和關注，並曾成功策割及合辦多個 獲獎的社區計劃。

曾獲頒「香港舞蹈年獎」（2004年）、「城市當代舞蹈達人」（2016）及「香港舞蹈年獎」崇高的「傑出成就獎」（2018年），以表揚她在推動舞蹈教育及香港舞蹈發展的貢獻，以及在創作、表演及舞蹈持續發展方面帶來革新。此外，她亦是American Dance Abroad首屆國際顧問，Asia Network for Dance（AND+）創會核心成員，大館文化藝術有限公司節目委員會成員和澳洲藝術局業界國際顧問。她於2020年分別被香港演藝學院委任為教授和中央戲劇學院為客席教授。