雖然台灣也有了國際米其林評鑑，但用錢買不到的「家庭料理」，永遠存乎人心。總是在產地、農夫市集、超市和各地方菜市場為家人採買在地食材的番紅花，與您分享家庭料理的精彩，就從認識旬食開始。

原本位於越後一角的長尾景虎，如何成為越後之龍上杉謙信？相對的北條氏康，身為北條家第三代家主，以新興勢力之姿，面對大軍壓境存亡之際，如何發揮自己的長處度過難關？現代企業經營者，如何觀察趨勢與借勢？面臨產業衝擊時，能否冷靜盤算自身的利基，謀求生存之道？這正是我們向上杉謙信與北條氏康借鏡之處。

育有一女二子的博士夫妻，兩人皆在大學任教，平日教學認真，頗受學生愛戴，在教授企業管理與心理學的同時，發現家庭是最真實的學校，最能反映人類行為的奧妙。這對教授夫妻檔，如何管理五口之家，經營親子生活與夫妻關係，還能兼顧學術工作並以志工從事各樣社會參與，重重的挑戰，考驗著這對夫妻的智慧與默契。本場分享，堆疊的不是理論與知識，而是家庭真實的學習與反思。

「科技始終來自於人性」，一句15年前，知名手機廠牌的廣告詞；15年後的今天，科技已成功制約每一個生活日常，而在各個類別的藝術創作中，對科技的倚賴與運用亦日益成癮。然而，此刻正在嘗試與享受科技互動的當下，我們有沒有勇氣想像15年後，會思考的AI人工智慧也能自主為藝術發想的時候到來，藝術家與劇場們有什麼不可被取代？又如何期待展演藝術的未來？

這是不用學算命就能懂的職場透視學。當職場遇到命理，如何趨吉避凶，找到自己能發揮長才的方向？命理學能幫助你了解自己的優劣與個性，以及未來的格局發展，才能趨吉避凶。每人的命運雖然變幻莫測，只要了解命理格局，卻仍能掌握變化的軌跡。命理雖然看似艱澀難懂，但命運驅動的原理架構，其實可以簡潔易懂。李咸陽將這些驅動法則運用在職場分析之中，讓您不用學算命，就能運用這些深入淺出的規則，了解自我的特質與限制，預知職場的契機與風險。

職場機會力來自發現機會的能力，包括人脈力、洞察力與解決力；發現更多元的溝通連結，培養產生機會效應的「新時代人脈力」；發現顧客的潛在需求，找到創新提案的「洞察力」；發現疑難問題的癥結點，累積處理重大問題的「解決力」。本場講座邀請洪震宇來剖析您在職場上的各項機會能力點。

放眼世界，臺北的公宅存量遠遠落後於荷蘭、德國、法國，甚至鄰近的亞洲國家：南韓。臺北市如何在短短三年間提出超越80年代柏林的IBA、90年代阿姆斯特丹的Eastern Harbour District數倍公宅數量的整體戰略？又是在怎樣的空間發展策略佈局下，全市從都市計畫以降到都市再生、都市設計、建築設計與管理，有了一番全新的面貌？面對全球性的居住正義價值與能源短缺議題，臺北市的公宅政策發展除了補足公宅存量，更進一步提出智慧、多元精進制度，同時補足社福設施、引入新創團隊，近期更進化導入循環經濟理念設計。讓我們一起探索，一個更美好的城市如何被實踐！

一個為河流與鮭魚奉獻一生的奮鬥故事：1930年代，年輕的迪克高因靠著艾爾華河裡的鮭魚度過艱困的歲月。但為了經濟需求興建的水壩截斷了河流，河裡已經多年不見鮭魚洄游。從年輕到如今白髮蒼蒼的迪克，為了感念鮭魚對他的恩情，一生親身參與拆除水壩的抗爭。他將如何說服人們，經濟與生態的誰輕誰重？

擅長充份發揮食材特色的Sally，除了研發各種用原食材製做的料理、酒醋、發酵品等，豐富餐桌味道，同時也本著「吃天然也用天然」精神，將我們習以為常的原食材，變成居家天然清潔或保養品，例如用白米做乾燥劑與磨砂膏，用紅豆當清香的暖暖包，將香蕉入皂潤膚，利用蛋汁洗頭等。用原食材來取代化工產品，吃得自然，美麗也無負擔！